Tidig söndag morgon. Det blev en tur på den fina utebanan som vi har nu i stallet. Startar väldigt försiktigt. Har varit på utebanan under hela veckan som gått bara för att skritta och jogga 10-15 min. Gör också volter som ökar och minskar.
Upplägget är skritt 20 min med korta övergångar i trav. Trav max 5 min som ökar varannan dag med ett par minuter.
Jag kommer att lägga upp ett träningsprogram och har nu de verktyg som jag behöver efter att jag har fått igång min privata dator.
Det gäller att planera en omstart som håller hela vägen både för hästen och för mig. Tänkte att denna blogg ska möjligtvis bli ett sätt att dokumentera utvecklingen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar